Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Aphtes et gencives

Pour soulager les aphtes qui souvent s'avèrent douloureux, l'utilisation du bicarbonate permet de traiter l'aphte des gencives d'une manière naturelle. En effet, ces propriétés alcalinisantes vont diminuer le Ph souvent trop acide de la salive qui favorise de développement des aphtes.
En bain de bouche : mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau (2 à 3 fois par jour).

Brûlures d’estomac et digestion

Cette poudre blanche miraculeuse permet de neutraliser l'acide chlorhydrique de l'estomac en le transformant en chlorure de sodium, ce qui stoppe le reflux gastro-œsophagien.
Conseil : Ajouter quelques gouttes de citron dans le verre d'au pour éviter les rots causés par la production de gaz carbonique.

Un déodorant efficace

Si vous êtes à la recherche d'un déodorant naturel (sans aluminium ni autre produit chimique), vous pouvez utiliser les sel de vichy pour supprimer les odeurs produites par la transpiration. C'est efficace et pas cher (environ 3€ en pharmacie ou en magasin BIO).
Utilisation : Appliquer une fine couche juste après la douche puis essuyer le surplus. Il ne doit rester aucune trace blanche (sinon auréoles visibles pendant la transpiration).

Mycoses

1. Efficace contre les mycoses, vous pouvez l'utiliser en bain de pieds (4 cuillères à café dans 1 litre d'eau tiède durant 20 minutes) puis bien sécher les pieds. Vous pouvez aussi saupoudrer vos pieds atteins de mycoses avant de mettre vos chaussettes.
2. Vous pouvez également

traiter une mycose vaginale avec le bicarbonate de sodium

(consultez préalablement votre pharmacien ou votre médecin).

Piqûres d'insectes ou petite brûlure

Piqûres de guepes, de moustiques ou de puces, les sources de démangeaisons sont nombreuses et peuvent être douloureuses. Le bicarbonate de soude peut apaiser les piqûres d'insectes.
Conseil :Préparez une pâte (1 cuillerée à soupe de bicarbonate avec 1 cuillère à soupe d'eau), et étalez-la sur la piqûre, cela devrait soulager rapidement les démangeaisons et la douleur.

Traiter le rhume

Le bicarbonate de soude peut vous aider à traiter le rhume et la grippe. En neutralisant l’acidité, il permet d'équilibrer le niveau de Ph.
Conseil : Diluez 2 cuillères à café de bicarbonate dans 250 ml d’eau et buvez le mélange. Répéter matin et soir pendant 3 jours.

Soulager les infections urinaires

Le bicarbonate permet de neutraliser l’acidité présente dans l’urine et ainsi atténuer l’infection. Prenez-le dilué dans un verre d'eau dès de début de l'infection (une cuillère à café dans un grand verre d'eau).
Attention :Si une infection urinaire dure plus de 2 jours, vous devez consulter un médecin.

Soulager les maux de gorges

Un gargarisme au bicarbonate de soude soulagera vos maux de gorges. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d'eau, rincez-vous la bouche avec ce mélange durant 2 minutes puis recracher.

On a tous l'habitude d'utiliser le bicarbonate pour faire le ménage au naturel dans la maison, pour entretenir le jardin...

Ou encore pour se faire une petite beauté (ongles, visage, gommage, acné et boutons)...

Eh oui, ses bienfaits pour la santé sont nombreux.

Voici 8 utilisations du bicarbonate alimentaire pour améliorer votre santé (une petite cuillère suffit). Regardez :

1. Améliore la digestion

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Les problèmes de digestion peuvent gâcher votre journée...

Si vous êtes une personne nerveuse et stressée, ces difficultés à digérer peuvent se répéter souvent.

Si vous avez souvent mal au ventre, il existe un remède de grand-mère efficace pour vous soulager.

Il suffit de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau de 20 cl.

Vous pouvez boire ce remède tous les matins.

Grâce à ses vertus alcalines, il aide à équilibrer le pH dans tout le système digestif.

C'est ce qui permet de réduire les reflux acides et d'assurer un bon fonctionnement des intestins.

Découvrez le remède ici.

2. Renforce le coeur

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Un système cardio-vasculaire qui fonctionne mal, c'est tout le corps qui va mal.

Baisse d'énergie, ralentissement des fonctions mentales, problèmes de digestion, baisse d'immunité...

Inutile de vous faire un dessin... La santé en prend un sacré coup !

Plus grave encore...

Des maladies cardiaques, des maladies respiratoires chroniques ou des problèmes sanguins peuvent apparaître.

Selon certains nutritionnistes, une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d'eau tous les jours, détoxifie le sang.

Ce geste simple contribue à améliorer le flux sanguin et élimine les blocages.

3. Diminue les ballonnements

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Vous êtes souvent ballonné ? Ce ventre gonflé, c'est très inconfortable...

Et en plus, c'est parfois douloureux.

Sachez que vous pouvez rapidement éliminer ces ballonnements grâce au bicarbonate de soude.

Pour cela, il suffit de mélanger une cuillère à café de bicarbonate dans un grand verre d'eau.

Le bicarbonate ramène le pH de l'appareil digestif à des niveaux neutres.

Cela calme les gaz et le processus digestif peut se dérouler normalement.

Acides et enzymes reviennent alors à leur état normal.

La bonne nouvelle, c'est que les aliments peuvent être digérés normalement sans problème ou perturbation.

Conséquence directe, les ballonnements diminuent voire disparaissent complètement.

Et pour vous, c'est un soulagement immédiat !

4. Préserve la santé de vos reins

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Les reins ont une fonction vitale pour notre corps.

Ils éliminent les toxines et favorisent la production d'hormones saines.

Une étude menée au Royal London Hospital a été faite sur 134 patients souffrant d'une maladie rénale chronique avancée.

Ces malades ont reçu une dose quotidienne de bicarbonate de soude parallèlement à un traitement régulier.

Les médecins ont constaté un net ralentissement du déclin des fonctions rénales de 2/3 par rapport à ceux qui n'avaient pas pris de bicarbonate de soude.

5. Lutte contre les reflux gastriques

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Vous souffrez régulièrement de reflux gastriques acides ?

Pour commencer, il faut adapter votre régime alimentaire.

Cela aide à réduire les brûlures d'estomac.

C'est une solution à long terme simple et efficace.

Mais quand vous devez faire face à une crise, pensez au bicarbonate comme remède immédiat.

Mélangez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude avec une demi-tasse d'eau et buvez.

Cela permet de soulager immédiatement les symptômes des reflux gastriques.

Découvrez le remède ici.

6. Apaise les maux de gorge

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Mal à la gorge ? En hiver, c'est un petit problème très fréquent... et désagréable.

Cela peut même provoquer une toux qui fatigue... surtout la nuit !

Pas de panique ! Inutile de vous ruer à la pharmacie.

Essayez d'abord ce remède de grand-mère : les gargarismes.

Il suffit de mélanger une demi-cuillère de bicarbonate dans un verre d'eau.

Puis gargarisez-vous avec. Cela évite les picotements et les irritations de la gorge quand vous avalez.

Découvrez ce remède ici.

7. Soulage les mycoses

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Les mycoses sont une affection de la peau courante.

Savez-vous qu'elles représentent 10% des maladies de la peau ?

Irritations, démangeaisons, picotements, plaques rouges... Ce n'est pas le top !

Avant d'avoir un rendez-vous chez le dermatologue, testez ce remède naturel.

Il suffit de faire une pâte au bicarbonate et de l'appliquer sur la mycose.

Pour cela, mettez une cuillère à café de votre poudre magique dans une coupelle et versez un peu d'eau dessus.

Mélangez et mettez la pâte sur la mycose et laissez agir 10 min. Il ne reste plus qu'à rincer.

Découvrez ce remède ici.

8. Soigne les aphtes

Quels sont les bienfaits du bicarbonate de soude ?

Les aphtes, ça fait mal ! Et c'est vraiment gênant pour manger.

Ça pique tellement !

Pour éviter ces désagréments, pensez au bicarbonate alimentaire.

Il suffit de faire un bain de bouche avec de l'eau bicarbonatée pour ressentir un soulagement immédiat.

Le bicarbonate a des propriétés désinfectantes qui sont très efficaces.

Pour cela, mélangez une cuillère à café dans un verre d'eau.

Faites un gargarisme et recrachez.

Cela permet d'apaiser tout de suite la douleur.

Découvrez le remède ici.

Précautions

Dans certains cas, la prise de bicarbonate peut représenter un danger pour votre santé.

Cette petite poudre est très salée.

Ces remèdes sont donc formellement déconseillés si vous faites de l'hypertension ou suivez un régime sans sel.

Il doit être évité en cas de tension artérielle ou d'ulcère à l'estomac..

Ou encore chez les personnes ayant une insuffisance cardiaque ou rénale, un oedème pulmonaire, une maladie des reins, du foie, de l'acidose respiratoire ou de l'alcalose métabolique.

Il peut exister des contre-indications en cas de traitements médicamenteux.

Dans ces cas-là, l'utilisation du bicarbonate peut être dangereuse.

Sachez aussi que dans de rares cas, le bicarbonate peut avoir des effets secondaires négatifs (gonflements des membres...).

Demandez toujours conseil à votre médecin avant d'utiliser du bicarbonate de soude comme remède.

Il est aussi conseillé de ne pas prolonger votre remède au-delà de deux semaines.

Pensez aussi à bien utiliser du bicarbonate alimentaire pour ces usages.

À votre tour...

Vous avez testé ces remèdes de grand-mère avec du bicarbonate de sodium? Dites-nous en commentaire si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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Est

Prendre du bicarbonate de soude tous les jours ne pose pas de problème. En général il faut savoir pourquoi on a des troubles digestifs. Le problème médical qui se pose, n'est pas de traiter la conséquence mais plutôt d'en retrouver la cause.

Quels sont les bienfaits du bicarbonate pour la santé ?

Les propriétés alcalinisantes du bicarbonate de soude permettent d'exfolier la peau sans l'agresser. Il l'hydrate et calme les irritations. Son utilisation permet par exemple de rendre nos mains propres et douces ou encore de soulager nos pieds.

Quand boire du bicarbonate de soude ?

Veillez à le boire le matin à jeun ou entre les repas ! Le consommer le ventre plein aura un effet contre-productif. L'idéal est de le prendre en préventif, avant votre repas le plus riche.

Est

Le bicarbonate aide globalement à digérer. Or, une bonne digestion est un préalable indispensable à un travail efficace du foie. C'est donc un de ses alliés, même s'il n'exerce pas d'effet majeur sur cet organe.

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