Bronzage avec de lhuile dolive

Comme vous le savez, l’huile d’olive est principalement constituée de lipides, mais possède très peu de graisses saturées. Contrairement aux graisses d’origines animales ou aux huiles végétales amplement transformées, l’huile d’olive extra vierge est presque entièrement composée de graisses polyinsaturées. En plus de la consommer, vous pouvez aussi en faire bénéficier votre peau qui chaque jour est exposée à une myriade de facteurs nocifs. Hormis la pollution des produits chimiques toxiques dans les vêtements et le maquillage, l’exposition au soleil peut devenir irritante.

L’huile d’olive préserve votre peau des radicaux libres

Vous pouvez imaginer les radicaux libres comme des petits morceaux détachés d’une molécule entière. Ils sont très réactifs et cherchent désespérément à faire de nouveau partie d’un tout. Malheureusement, quand ils choisissent de réagir avec les cellules et les protéines de votre corps, vous perdez en beauté. Ces radicaux libres provoquent alors ce qu’on appelle le stress oxydatif. C’est l’un des principaux facteurs du vieillissement cutané prématuré.

Le rayonnement UV du soleil qui contribue à rendre votre peau bronzante produit également des radicaux libres néfastes. Et c’est justement à ce niveau précis que l’huile d’olive entre en jeu. Les graisses polyinsaturées dans l’huile d’olive sont excellentes pour capter les radicaux libres, neutraliser ces éléments nocifs et protéger votre peau. Il n’est pas étonnant que l’huile d’olive ait été utilisée à des fins de beauté depuis une époque très lointaine. Vous l’aurez compris, cette essence peut protéger votre peau des UV, tout en vous offrant un beau bronzage.

L’huile d’olive et le bronzage sain

Les dermatologues ont pour habitude de dire que le seul bronzage sûr vient d’une bouteille, bien que cela ne soit pas toujours vrai. Ce qui est par contre sûr c’est que le faux bronzage comporte ses propres risques et peut même entrainer des réactions allergiques mortelles. Parce que les mauvais produits de bronzage sont très lourds en produits chimiques, de nombreuses femmes les évitent et optent plutôt pour des formes de bronzage plus « naturelles ».

L’huile d’olive pour le bronzage n’est pas censée remplacer la crème solaire. Elle peut simplement aider à mieux préparer votre peau au bronzage et prolonger le processus. Vous pouvez par exemple en ajouter dans un gommage au sucre à réaliser sous la douche avant d’aller bronzer.

L’huile d’olive pour bronzer, la meilleure méthode

L’huile d’olive appliquée directement sur votre peau non seulement la vieillit, mais aussi rend le bronzage inégal, irrégulier et augmente considérablement votre risque de développer un cancer de la peau. Ce que vous pouvez faire, c’est d’en appliquer au printemps et en automne à la place d’un écran solaire tout en évitant votre visage dont la peau est plus fine et par conséquent plus sensible.

Étant donné qu’en l’absence d’une protection solaire appropriée vous risquez un vieillissement précoce, l’huile d’olive peut être appliquée sur vos épaules, vos jambes et votre décolleté, si vous sortez pour un petit moment. Dans ce cas, compte tenu de sa forte contenance en vitamine D, l’huile d’olive extra vierge peut très bien remplacer votre crème solaire habituelle pour une peau plus jeune et éclatante.

Conclusion

En résumé, si vous décidez de faire du bronzage, il n’est pas sûr d’utiliser uniquement de l’huile. En d’autres termes que vous alliez sur un transat ou que vous bronziez sur la plage, l’huile d’olive utilisée seule peut s’avérer inefficace pour la protection solaire. Cela ne signifie pas pour autant que cette huile biologique n’a pas des tonnes d’avantages pour la peau. Elle peut par exemple vous aider à obtenir un éclat sain, un bronzage uniforme et magnifique, et même d’accélérer le processus de bronzage. Tant que vous l’utilisez en toute sécurité et de manière responsable, cette substance peut être votre garant pour une peau saine et magnifique.

L'huile d'olive est un excellent ingrédient pour vos salades d'été et autres recettes, en revanche, elle est à éviter sur la peau lorsqu'on s'expose au soleil, on vous explique pourquoi...

C'est une tendance beauté non seulement insensée mais aussi dangereuse pour votre santé : utiliser des huiles végétales (noix de coco, carotte, etc.) pour mieux bronzer. Alors oui, les huiles végétales sont une bonne alternative si on veut prendre soin de sa peau, son visage et son corps avec une routine beauté "naturelle". Mieux encore, vous pouvez aussi vous inspirer de recettes de grand-mère à base d'huile d'olive qui sont très efficaces.
En revanche, se badigeonner uniquement d'huile d'olive avant d'aller s'exposer aux rayons agressifs du soleil est une très mauvaise idée. Surtout si vous n'intégrez pas de crème solaire à l'équation.

Si l'huile d'olive est effectivement un ingrédient que l'on peut utiliser en cosmétique, son utilisation en tant que protection solaire est à proscrire. De manière générale, il faut impérativement éviter les huiles végétales pour bronzer. Non, vous n'obtiendrez pas d'effet peau hâlée, mais plutôt un effet peau brûlée et des risques de cancer.

Aujourd'hui, on vous explique comment utiliser l'huile d'olive avec de la crème solaire pour obtenir un magnifique bronzage et profiter de vos vacances au maximum.

Enjoy,

Les Éclaireuses

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1 - Quels sont les avantages de l'huile d'olive au soleil ?

Petit rappel : pour protéger efficacement sa peau de l'exposition au soleil et plus particulièrement des rayons UVA/UVB, rien de mieux qu'une crème ou huile solaire. Choisissez celles avec un indice spf de minimum 30 et appliquez-la plusieurs fois au cours de la journée.
Comme on l'a dit, bien utilisée, l'huile d'olive est une astuce maison qui peut se révéler efficace pour prendre soin de votre peau après l'exposition au soleil, notamment pour entretenir votre bronzage.

Les avantages de l'huile d'olive sont nombreux : riche en vitamines A, D, E et K, l'huile d'olive aide à réduire le stress oxydatif (souvent à l'origine d'un vieillissement prématuré de la peau) et donc à réduire les signes de l'âge.
C'est aussi un produit idéal pour les peaux et les cheveux secs.

2 - Quel type d'huile d'olive utiliser pour prendre soin de sa peau au soleil ?

Pour bénéficier des meilleurs effets de l'huile d'olive, choisissez une huile d'olive vierge ou extra-vierge bio et pressée à froid. Si jamais vous voulez être sûre de bénéficier de chaque vitamine présente dans l'huile d'olive, vous pouvez aussi la fabriquer à la maison dans votre cuisine. La recette est très simple : il ne vous faut que des olives fraîches (de préférence biologiques), un peu d'eau et surtout de la patience.

Attention ! Rappel, l'huile d'olive s'utilise en soin hydratant après l'exposition au soleil ! Ce n'est pas une protection solaire.

3 - Comment utiliser son huile d'olive pour un magnifique bronzage ?

L'huile d'olive n'est pas une protection solaire efficace et elle ne vous évitera pas les coups de soleil. En revanche, c'est un produit naturel idéal pour bien hydrater sa peau. Ainsi, après une exposition (parfois trop longue), c'est LE bon réflexe à avoir pour profiter d'un magnifique bronzage et éviter les vilaines taches de soleil. Comment bien l'utiliser alors ? Il suffit d'ajouter quelques gouttes d'huile d'olive à votre crème pour le corps et voilà, vous avez un soin parfait pour l'été. Super astuce, non ?

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4 - Quelles précautions prendre pour ne pas endommager sa peau au soleil ?

Le but durant l'été, c'est de profiter de la chaleur et du soleil sans abîmer sa peau, pour ça, voici quelques conseils et astuces à tester de toute urgence : on ne le répétera jamais assez, la crème solaire est le moyen le plus efficace de se protéger des rayons solaires, appliquez et réappliquez-la tout au long de la journée. Portez casquettes ou chapeaux pour éviter les insolations et surtout buvez un maximum d'eau pour hydrater votre corps de l'intérieur. Privilégiez la matinée ou la fin d'après-midi pour vous exposer au soleil et enfin portez des vêtements en lin ou en coton pour éviter les coups de soleil.

Tags : soleil, peau, huile beauté, santé

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Grâce aux acides gras qu'elle contient, l'huile d'olive peut être utilisée comme une lotion solaire. En effet, ces acides gras attirent les rayons UV pour renforcer l'intensité et la profondeur du bronzage. L'huile d'olive est également riche en vitamine E, ce qui lui confère des propriétés apaisantes.

Quelle huile fait bronzer plus vite ?

L'huile de coco est un véritable activateur de bronzage qui apporte un film protecteur contre le soleil. Elle permet également de limiter les coups de soleil et atténue les brûlures.

Pourquoi l'huile d'olive fait bronzer ?

En effet, l'huile d'olive est particulièrement riche en vitamine E, vitamine K, vitamine A, antioxydants et acide linoléique. Ensemble, ces 4 composants hydratent, assouplissent et protègent la peau de l'apparition des premiers signes de vieillissement ainsi que des rayons UV du soleil.

Comment bronzer plus vite huile d'olive

Appliquer un mélange d'huile d'olive et de citron sur la peau, avant une exposition au soleil. Cette soi-disant "potion magique" permettrait d'obtenir un joli bronzage en quelques heures à peine.

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